Sala de Estudos

Escolha seu Pomodoro

Duas técnicas, uma só flor. Qual é o seu ritmo hoje?

Clássico

Pomodoro Clássico

8 ciclos de foco
25 min de foco por ciclo
5 min de pausa
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Intenso

Pomodoro Intenso

4 ciclos de foco
50 min de foco por ciclo
10 min de pausa
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